25 países con las mejores expectativas de vida en el mundo

A partir de nuestra lista de países con las mayores expectativas de vida se encuentran Finlandia y Bélgica, ambos comparten el puesto 25. Los dos países europeos altamente afluentes insinúan una tendencia común a lo largo de los datos: los ciudadanos de los países más ricos tienden a vivir más tiempo. Aunque el dinero no compra la felicidad (bueno, eso no es del todo cierto, pero lo dejamos para otra lista), el dinero puede comprar alimentos de mejor calidad, entornos más limpios y una mejor atención médica.

Viniendo a los 80.54 años, los ciudadanos de Portugal y Guadalupe (un territorio francés de ultramar en el Mar Caribe) son las únicas áreas en las que compartimos un lugar en nuestra lista. El estilo de vida relajado en la isla de Guadalupe contribuye a un estilo de vida relajado, útil para mantener bajos los niveles de estrés y la expectativa de vida alta. Portugal, a pesar de no ser tan rico como otros miembros de la Unión Europea, tiene el 12º mejor sistema de salud pública en el mundo y su gente disfruta de vivir con un gran entusiasmo por la vida y la familia.

La alta esperanza de vida de Irlanda puede ser un poco más que la suerte de los irlandeses. Aunque el alcoholismo y la cirrosis hepática afectan a miles de personas irlandesas cada año, es posible que las actitudes positivas que la mayoría de los residentes de la Isla Esmeralda han generado produzcan un efecto beneficioso en la vida prolongada.

Tan confusos como los irlandeses, los griegos viven vidas abundantes, hasta 80, 6 años, a pesar de tener el mayor porcentaje de fumadores adultos diarios de cualquier país de la OCDE. Tal vez es todo el aceite de oliva, el queso feta y la vida en la playa.

La "tierra de poetas y pensadores", Alemania es cada vez más conocida por tener los cinturones más anchos de Europa. Aunque Alemania tiene el mayor número de personas con sobrepeso en la Unión Europea, también tiene el sistema de cuidado de la salud universal más antiguo del mundo, que se remonta a Otto von Bismarck en la década de 1880. Ya en el siglo XIII, Alemania tenía centros de salud de alta calidad llamados spitales que son anteriores a los hospitales modernos.

Los austriacos viven vidas magníficamente largas, llegando al número veinte con una esperanza de vida promedio de 81.09 años. El aire alpino, el PIB per cápita nominal de $ 52, 216 y muchas oportunidades para actividades sociales y culturales juegan un papel importante en la longevidad de los austríacos.

El único país de América del Sur en nuestra lista, y uno de los tres del Hemisferio Occidental, tiene una esperanza de vida promedio de 81.19 años. Y no es sorpresa por qué. Entre América Latina, Chile es el líder en desarrollo humano, ingreso per cápita y estado de paz. Esto demuestra que la paz y la estabilidad económica, dos cosas que la mayoría de nuestros antepasados ​​hace un siglo o dos no tenían mientras luchaban constantemente por sobrevivir, desempeñaban papeles críticos en la salud y la longevidad.

Otra región de ultramar de Francia en el Caribe, Martinica tiene un nivel de vida más alto que la mayoría de los países del Caribe. Financiado en gran parte por la ayuda francesa, el país se ha convertido cada vez más en un punto de acceso para los turistas. Se rumorea que tomarse unas vacaciones en la isla aumentará su propia expectativa de vida, si no hay nada más que por tener los pies en aguas cristalinas.

El sistema de salud de los Países Bajos siempre ha sido calificado como el mejor de Europa, pero eso no es todo lo que mantiene a sus ciudadanos en la década de los 80. Los holandeses son también el país más caritativo del mundo (per capita). Las donaciones benéficas aumentan la felicidad y la satisfacción con la vida, lo que a su vez aumenta la esperanza de vida.

La mayoría de los noruegos disfrutan viviendo en su novena década de vida. Los investigadores de salud han notado -más allá de la prosperidad de los ciudadanos y las dietas saludables- que el énfasis de los noruegos en "marka" (naturaleza cercana a cada ciudad) y pasar tiempo en dicha naturaleza aumenta su esperanza de vida.

Los ciudadanos de uno de los estados más pequeños de Europa disfrutan de una de las mayores expectativas de vida en el mundo. Luxemburgo es el mayor vendedor de alcohol en Europa per cápita, aunque estas cifras están sesgadas por la gran cantidad de extranjeros que cruzan la frontera para comprar alcohol. En lo que respecta a la salud, uno de cada cinco luxemburgueses son miembros con licencia de al menos una federación deportiva y mantienen una mejor salud que gran parte de Europa.

Uno de los cuatro países asiáticos en el top 15, la República de Corea (Corea del Sur) sigue una tendencia asiática de poner más énfasis en la salud que gran parte del mundo occidental. A pesar de la vida generalmente larga de los coreanos, se enfrentan a un problema mayor y creciente debido a la contaminación ambiental y la urbanización, con casi la mitad de los 51 millones de residentes coreanos en el área metropolitana de Seúl. Además, la salud mental es motivo de preocupación en Corea del Sur, hogar de la tasa de suicidios más alta del mundo industrializado con 26 muertes por cada 100.000 habitantes en 2008.

Nueva Zelanda es el paraíso de los aventureros. Con una biodiversidad excepcional, montañas, playas, volcanes y un clima marítimo de temperatura, Nueva Zelanda es fácilmente uno de los lugares más cómodos para vivir en la Tierra. La "psique relajada de Kiwi" es bien conocida en todo el mundo y contribuye a un estilo de vida más relajado. Combine eso con vinos de primera categoría y la salud cardiovascular Kiwi es algo a lo que aspirar.

Uno de los países más desarrollados del planeta, Canadá, es también uno de los más apreciados. Más allá de su herencia natural masiva y su vida equitativa, Canadá es también el país más educado del mundo, ocupando el primer lugar en el porcentaje (51%) de adultos con al menos un título universitario. A pesar de la cantidad masiva de inmigrantes aceptados en Canadá cada año - Canadá acepta el 10% de los refugiados globales anualmente - las cifras de esperanza de vida no se tuercen tanto como podría esperarse. La facilidad de la vida en Canadá puede ser la fuerza impulsora de la longevidad de todos los que viven allí.

Los franceses son conocidos por ser algunas de las personas más sanas del mundo. La combinación de una dieta mediterránea saludable, uno de los mejores sistemas de salud del mundo y un fuerte equilibrio entre la vida laboral y la vida familiar, ayuda a los franceses a vivir hasta una edad promedio de 81.84 años. El país tiene una de las mayores discrepancias entre los sexos en esta lista, con una mujer francesa promedio que vive más de seis años más que el hombre francés promedio.

El tercer país escandinavo en aparecer en nuestra lista, Suecia refuerza el hecho de que el norte de Europa es una de las regiones más saludables del mundo. Además de tener la más alta calidad del agua y la segunda contaminación atmosférica más baja en la OCDE, la dieta sueca juega un papel importante en dicha longevidad. La dieta rica en pescado, bayas y cereales integrales reduce el riesgo de enfermedad cardíaca y, en general, ayuda a los suecos a vivir más tiempo.

Los israelíes tienen la novena esperanza de vida más alta del mundo, viviendo en promedio por más de 82 años. Además de comer una dieta mediterránea (¿aún se observa una tendencia?), Algunos científicos creen que la población genéticamente mixta de Israel ayuda a prolongar la esperanza de vida, ya que los pueblos mixtos tienden a vivir más tiempo. Los israelíes también disfrutan de lazos más fuertes con sus familias y comunidades que muchos otros países.

A pesar de los peligros de Australia-criaturas terroríficas, el aumento de las tasas de obesidad y la mayor prevalencia mundial de cáncer de piel-los australianos son personas resueltamente resistentes, que viven en promedio hasta 82, 09 años. Los profesionales de la salud atribuyen el descenso del tabaquismo (la mayor causa prevenible de muerte en Oz) y un alto nivel de alfabetización entre los australianos por una esperanza de vida tan larga.

Los españoles, la cuarta de las cinco nacionalidades mediterráneas en nuestra lista, tienen períodos notablemente largos en gran parte debido a la dieta y el clima favorable. Más allá de estos, España también tiene la sexta tasa más baja de suicidios en la OCDE. Los países con tasas de suicidio más bajas incluyen a Turquía, México, Grecia (n. ° 22), Israel (n. ° 9) y n. ° 3 en nuestra lista.

Los longevos islandeses pueden agradecer a su entorno natural por haberles dado una vida tan larga. Más allá de un sistema de salud pública eficiente y un montón de pescado fresco en sus dietas, los islandeses viven en uno de los países menos contaminados de la Tierra. Islandia se mantiene ambientalmente pura al enfatizar la energía geotérmica y proporcionar a los residentes agua caliente directamente de las aguas termales y el vulcanismo de la isla.

Hogar de una de las poblaciones más ricas de la Tierra, Singapur es la única ciudad-estado insular del mundo. La mayoría de los singapurenses viven hasta los 82 años y más, en gran parte gracias a un gobierno con una gran previsión. Al controlar la cantidad de automóviles (y, por lo tanto, la contaminación) en el camino y administrar un sistema de atención de la salud ampliamente integral, el gobierno también se ha centrado en la prevención y la gestión de enfermedades crónicas.

Un paraíso alpino, Suiza cuenta con altos ingresos, aire limpio y gente feliz. ¿Una razón importante por la que los suizos viven tanto tiempo? El Informe de Capital Humano del Foro Económico Mundial en 2013 cita a Suiza como el país que más invierte en la salud, el talento y la educación de sus ciudadanos. Combine una población bien cuidada con bajas tasas de delincuencia y una fuerte cohesión social, y tendrá la oportunidad de trabajar durante una de las vidas más largas del mundo.

Los italianos son un poco enigmáticos: a pesar de todo el tabaco, los carbohidratos y los ingresos más bajos que otros países en esta lista, Italia tiene la tercera esperanza de vida más alta del mundo. Pasando por alto los efectos positivos de la dieta mediterránea previamente discutida y del clima templado, Italia ha sido durante mucho tiempo una sociedad más cohesiva que muchos otros en esta lista. Los niveles más bajos de confusión social y desigualdad parecen jugar un papel importante en la mejor salud de los italianos.

Citados por algunos investigadores como las personas más saludables del planeta, los japoneses disfrutan de una esperanza de vida promedio de 83.3 años. Japón ha sido estudiado por científicos de todo el mundo por tener el mayor número de centenarios per cápita (personas que viven hasta más de 100 años) en 34.85 por 100, 000. La mayor proporción de estos centenarios se encuentra en la isla de Okinawa: el mayor consumidor de algas en el mundo. Tal vez tenemos algo que aprender de las cosas verdes.

Y el primer puesto en nuestra lista es para ... ¡Hong Kong! Los habitantes de la ciudad de vida agitada y ocupada pueden sorprender a algunas personas por ocupar el primer puesto de nuestra lista. ¡Pero los habitantes de Hong Kong viven en promedio durante casi 84 años! Aunque el trabajo a menudo se cita como un factor de estrés primario, el "síndrome del vacío" que proviene de no tener nada que hacer, rara vez afecta a los habitantes de Hong Kong que con frecuencia trabajan hasta los 80 años. Una dieta cantonesa altamente cocida al vapor, tai chi para mover el cuerpo (que aumenta el equilibrio y la fuerza cardiovascular) y el mahjong estimulante del cerebro (que retrasa la aparición de la demencia) ayudan a los habitantes de Hong Kong a vivir más tiempo en la Tierra.