25 consejos simples para ayudarte a vivir una vida exquisita

Hay tanto que hacer en esta vida. No te metas en una botella de imposibilidades espeluznantes. Por el contrario, trate de hacer algo que empuje su zona de confort (haga bungee jumping, sky diving, escalar montañas, acampar en el bosque, acampar en la playa, etc.)

Mira, la vida no es un derecho. Esa larga lista de cosas que sientes que son derechos absolutos y que tienes derecho a que necesites que las deseches. Por el contrario, tenga en cuenta que todo lo que tiene es un regalo y nosotros, los buenos modales para decir gracias.

¿Por qué desperdiciar energía preciosa en alguien que "habla mal"? ¿Cómo te hace eso más feliz? En su lugar, intente aportar algo informativo a una conversación donde las personas se sientan enriquecidas.

Nadie está impresionado con el hecho de que no ha dormido durante días. No solo eso, sino que las consecuencias para la salud son aterradoras y terribles. ¡No te hagas eso! Intente dormir al menos 6 horas (preferiblemente 7-8 horas) todos los días. Tu mente, cuerpo y sí, incluso tu alma, te lo agradecerán. (haga clic en la imagen para ver qué tan malo puede ser la privación del sueño en realidad)

Hay algo sobre salvar la vida de un ser inocente que trae felicidad a la vida de cualquier persona. Considera salvar la vida de un animal rescatado y quién sabe, podrían rescatar a los tuyos.

Si te vistes para el éxito, tiendes a ser exitoso. Cuida tu apariencia. No solo una buena apariencia le dice al mundo que te valoras a ti mismo, sino que lo más importante es que te dices a ti mismo que te valoras a ti mismo.

Nada dura para siempre. Los tiempos difíciles van y vienen. Entonces, cuando tengas la tentación de rendirte, solo da un paso más, vive un día más, respira una vez más. Y verán, ese cambio, tan gradual como un amanecer, llegará antes de que se den cuenta.

Elige rodearte de cosas buenas y bellas en cualquier cosa y en todo. Piensa en la música que escuchas, las películas que ves, el arte que coleccionas, los libros que lees, etc.

No dejes que el alboroto de la sociedad te ciegue de lo que es realmente importante. Al final del día, su trabajo no lo cuidará cuando esté enfermo o lastimado. Pero tus amigos lo harán. Así que haga tiempo para aquellos que realmente tienen su mejor interés en el corazón.

Fulano dice que eres esto y eso. Bueno, ¿y tú? (La respuesta, por cierto, es no). Solo tú sabes quién eres. Es cierto que los amigos a veces pueden señalar nuestras fallas, lo que nos convierte en personas más fuertes. Pero ni siquiera los amigos definen quiénes somos. Solo tú puedes definir quién eres. Así que no dejes que lo que dice tal o cual sobre tu esto o aquello, te desanime. No lo dejes! Evitar tal tontería!

Hay una gran sabiduría en la experiencia y hay una gran sabiduría en la inocencia. Aprende a cosechar de ambos.

Esto no significa que necesites vestirte con un traje de payaso e ir a desfilar con malos juegos de palabras. Lo que significa es que hay muchas maneras de hacer que la gente sonría. Un buen abrazo de oso siempre me hace sonreír, pero tal vez puedas escribir una carta de "eres increíble porque ..." a alguien que conoces. O bien, decida comprar flores a alguien solo para alegrar el día. Es incluso mejor si es anónimo con una letra "eres increíble porque ..." adjunta.

Es fácil querer ser alguien más. Pero no dejes que eso suceda. Tómese un momento y mire el espejo. ¿Ves a esa persona mirando hacia atrás? Ese eres tú. Usted no es (inserte el nombre), sea quien sea, ¡no! Tú eres tú. Y una vez que dediques tiempo a saber cuán increíble eres, no querrás ser nadie más.

¿Tienes un comediante favorito? Asegúrate de revisar sus sketches a menudo. Mantenga las cosas y las personas que lo hacen reír cerca de usted de manera constante.

Cuando enfrentas circunstancias (buenas o malas), eliges cómo estas circunstancias te afectan. No te retienen como rehén y te obligan a estar triste, enojado o amargado. Entonces, ¿por qué disfrutar de ellos? Claro, la vida puede ser un pinchazo a veces, pero esa es una razón más por la que debes elegir ser feliz. Elija sonreír, reír y disfrutar de todo lo que es bueno a pesar de los malos momentos temporales.

Pregúntate esto y sé honesto. ¿Cómo has lastimado tanto a la persona que odias? Su odio no les ha causado ningún daño, pero está arruinando su paz, su mente e incluso su fisiología. El odio simplemente no vale la pena, así que déjalo ir. Perdona y vive una vida libre y absolutamente increíble.

Adelante, deja que tu mente deambule por la vasta extensión del pensamiento. Deje que su creatividad vuele y reflexione sobre cualquier cosa y todo.

¡A menudo! La vida es demasiado corta para tomarte a ti mismo demasiado en serio.

No dejes que tus límites te derroten, pero no te dejes engañar por creer que todos los límites deben ser derrotados. Conoce tus límites. Sepa qué límites se significan para bien y cuáles se deben romper.

Leer es para la mente como lo son los pesos para tus músculos. Lee cosas que disfrutas y no temas a los grandes libros. Aquí hay un objetivo para ti. Cada año, intenta leer un libro más que el año pasado.

¿Por qué es que cuando crecemos, las cosas divertidas se vuelven infantiles? No permita que estas etiquetas tontas obstaculicen su disfrute de algo que lo haga feliz. Adelante, toma ese Supper Soaker y diviértete con tu familia y amigos. Diablos, diviértete con extraños si es necesario, ¡diviértete!

Esto es más difícil de lo que parece, pero si lo convierte en un hábito coherente, notará una gran diferencia en la forma en que piensa y maneja las situaciones en su vida.

Hay cosas que puedes controlar, y luego hay cosas que no puedes. Pero pensar negativamente no tendrá ningún efecto en ninguno de los dos. En cambio, acepte las cosas tal como son y continúe.

Usted es único y también lo es su vida. No pierdas tu valioso tiempo comparándote con alguien que no eres.

Pase aproximadamente 30 minutos caminando cada día y sonría mientras camina. No solo cuidará de su cuerpo, sino que el acto de reírse en público también lo capacitará para mirar lo mundano a través de los lentes de la felicidad.