25 cosas que necesitará para ayudarlo a mantener sus resoluciones de año nuevo

El ejercicio es posiblemente la resolución más común. Si prefiere hacer ejercicio en casa, obtenga este tapete extra grueso y multiuso. Hecho de espuma densa, este tapete resistente a las lágrimas amortigua cómodamente la columna vertebral, las caderas, las rodillas y los codos, incluso en los pisos más duros.

Con estas excelentes barras de push-up de Inred, hacer flexiones nunca ha sido más fácil y eficiente. Diseñadas para ayudar a las personas a construir una parte superior del cuerpo fuerte, las barras alivian el estrés innecesario de la muñeca y los antebrazos y le permiten bajarse más para un entrenamiento más completo de brazos, pechos, hombros y espalda.

¿Has resuelto perder peso? Logre su meta encomiable con este entrenador de ciclo portátil de Sunny Health & Fitness. Equipado con un asiento y manubrios totalmente ajustables, el entrenador solo pesa 49 lb (22 kg), lo que lo hace fácil de mover donde quiera que lo use.

Para verificar su progreso, necesitará una buena báscula de baño. Disponible por 30 dólares, esta báscula de baño de GoWISE USA también mide la grasa corporal, el agua, los músculos y los huesos con el modo atleta.

Aquellos que prefieren perder peso mientras trotan seguramente apreciarán estas elegantes zapatillas deportivas de Asics. Con su amortiguación GEL trasera y pie-ante, estas zapatillas ligeras están diseñadas para un funcionamiento muy suave, cómodo y seguro.

Totalmente compatible con su computadora, tableta y teléfono inteligente, el rastreador de actividad de Fitbit es un dispositivo de fitness altamente motivacional que le permitirá establecer objetivos, ver el progreso, ganar insignias e incluso competir con sus amigos. El rastreador mide los pasos, la distancia y las calorías quemadas.

En estos días, el entrenamiento de suspensión (es decir, ejercitarse contra su propio peso corporal) es un método de ejercicio muy popular. Mantenga su resolución de ejercitarse regularmente con este exclusivo sistema de entrenamiento de WOSS Enterprises. Viene con la hoja "EJERCICIOS DE INICIO RÁPIDO DE CUERPO COMPLETO" que muestra 18 ejercicios para comenzar de inmediato.

Mantener la resolución del ejercicio puede ser divertido (imagínenlo). Con este trampolín de Exacme, siempre esperarás tu cantidad diaria de actividad física. Hecho de materiales de alta calidad y robustos, el trampolín puede manejar hasta 375 lb (170 kg), que es el más alto en el mercado.

Jugar al tenis de mesa es otra gran manera de disfrutar realmente manteniendo su resolución de Año Nuevo para mover su cuerpo de forma regular. Portátil y fácil de guardar, esta mesa de ping-pong de Joola se puede montar fácilmente en solo 20 minutos.

Pero las resoluciones de Año Nuevo no solo se trata de perder peso y hacer ejercicio. Dejar de fumar es otra resolución muy popular. Con este libro escrito por Allen Carr, dejar el mal hábito será más fácil de lograr. Con alrededor de 13 millones de copias vendidas en todo el mundo, el libro es una guía completa para dejar de fumar fácil y permanentemente.

En Año Nuevo, muchas personas deciden comenzar a ahorrar dinero. Con esta hucha creativa de Gift Depot, siempre sabrá la cantidad total de sus ahorros, ya que el banco cuenta con una pantalla de conteo digital. El cerdito cuenta monedas de centavo, cinco, diez centavos, cuartos, medio dólar y dólares.

Una alimentación más saludable es otra resolución común de Año Nuevo, pero desafortunadamente, es una de esas que son muy difíciles de mantener ya que muchas personas tienden a seguir dietas y hábitos alimenticios incorrectos. Haga un cambio de estilo de vida positivo con este libro de cocina de Rockridge Press.

Si decidiste comer más sano, uno de los alimentos que más echas de menos son los dulces. Para satisfacer tus necesidades mientras mantienes una dieta saludable, obtén este paquete de alimentos sanos sin OMG, orgánicos y naturales de The Good Grocer. La caja incluye una mezcla de delicias saladas sanas y dulces como almendras tostadas, chips de frutas, pistachos, etc.

¿Pasas largas horas del día buscando cosas en todo tu lugar de trabajo? Entonces su resolución de año nuevo podría involucrar a alguna organización. Con este gabinete de hardware y artesanía de Akro-Mils, incluso los artículos más pequeños siempre tendrán su lugar. El organizador viene con 12 cajones más grandes y 32 más pequeños, virtualmente irrompibles.

Este año, es posible que también hayas resuelto arreglar las cosas tú mismo en lugar de que te las arreglen los profesionales (lo que podría ahorrarte dinero). Con este brillante kit de herramientas para propietarios de 65 piezas de Stanley, ningún proyecto de bricolaje será imposible para usted.

¿Su resolución de Año Nuevo implica más viajes? Aumenta tus posibilidades de mantener esta resolución obteniendo una nueva maleta de viaje. Construida con material 100% ligero y compuesto con película de policarbonato, esta moderna maleta Calvin Klein es una compañera de viaje de ocho ruedas altamente confiable.

Aprender un nuevo idioma es una buena idea y esta resolución se ubica entre las que realmente conserva un alto porcentaje de personas. Obtenga esta guía escrita por Gabriel Wyner y dominará un nuevo idioma en muy poco tiempo.

Si una de sus resoluciones de Año Nuevo es pasar más tiempo con su familia, un buen juego de escritorio puede ayudar. La edición clásica de Monopoly es una apuesta segura para hacer el truco. Diseñado para 2 a 8 jugadores, este legendario juego siempre es divertido de jugar.

¿Te preguntas qué tiene que ver un colchón con una resolución de Año Nuevo? La respuesta es simple. Cada año, más y más personas deciden dormir mejor. De hecho, la falta de un buen descanso es un problema importante en muchos países. Con este lujoso colchón ultrafino con espuma de memoria en gel, siempre estarás encantado de ir a la cama.

¿Has resuelto comenzar a aprender a tocar un instrumento musical? Genial, es una buena idea. ¿Qué tal una guitarra? Producida por Seagull, esta guitarra rústica tiene una de las mejores críticas en Amazon. Disponible a un precio de 369 dólares, la guitarra es especialmente apreciada por su excelente acústica.

Por sorprendente que pueda parecer, muchas personas también deciden comenzar a usar una bicicleta en lugar de un automóvil. Sin embargo tiene mucho sentido. Andar en bicicleta es bueno para su salud, es más barato y ecológico. Obtenga esta bicicleta de trekking híbrido de 24 velocidades de Momentum para comenzar su nueva rutina diaria saludable.

Aprender un oficio es otra resolución popular que las personas hacen en Año Nuevo. Si tejer es la artesanía que siempre quisiste aprender, compra este kit de punto para principiantes de Boye. Disponible a un precio de $ 15.54, el kit viene con un manual útil y todos los artículos necesarios para comenzar su carrera de tejer.

¿Su resolución de Año Nuevo implica leer más? Comience con el libro más vendido de 2015. Escrita por Harper Lee (el autor de la obra maestra ganadora del premio Pulitzer "To Kill a Mockingbird"), la novela "Ve a establecer un vigilante" ha polarizado tanto a los críticos como a la audiencia. uno de los libros más controvertidos del año, pero definitivamente vale la pena leerlo.

Después de cada dolorosa y costosa visita al dentista, todos decidimos cuidar mejor nuestros dientes. Si bien el cepillado correcto y regular es imprescindible, el uso de algunas herramientas adicionales como las que presenta este kit de higiene dental de Equinox International también puede mejorar significativamente su higiene dental y, en consecuencia, hacer que su próxima visita al dentista sea más llevadera.

Hombres, ¿su resolución de Año Nuevo implica más atención a la higiene? Eche un vistazo a este kit de higiene al aire libre de United Spirit of America. Probado militarmente y compatible con TSA, el kit lo convertirá en un caballero ordenado en muy poco tiempo.