Todos conocemos la sensación embarazosa y frustrante cuando está por dirigirse a alguien a quien ya le presentaron pero olvidó su nombre. De hecho, la mayoría de la gente admite que tiene problemas para recordar los nombres de otras personas y generalmente empeora con la edad. Pero la capacidad de recordar los nombres de las personas es una habilidad muy útil, especialmente en la interacción social y también en los negocios. Afortunadamente, hay numerosos consejos y trucos que pueden ayudarlo con este problema. Para mejorar su capacidad de recordar los nombres de las personas, consulte estos 25 consejos para recordar los nombres de las personas.
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Prioriza los nombres de las personas. Es más fácil recordar cosas que considera importantes
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Concéntrate cuando alguien se presente a ti. Se ha demostrado que a menudo tendemos a olvidar los nombres de las personas simplemente porque no prestamos atención.
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Desafortunadamente, las presentaciones a menudo tienen lugar en lugares extremadamente distractores, como clubes, bares, restaurantes concurridos, etc. Podría ser un reto, pero trata de suprimir todos los elementos que distraen durante una presentación. Concéntrese solo en caras y nombres, nada más.
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La repetición es una de las cosas más importantes al tratar de recordar algo, no solo los nombres. Una vez que escuche el nombre de la persona, siga mirándolo y diga el nombre en su mente varias veces.
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Repita el nombre de la persona en voz alta también. Puede usar algo como: "Es un placer conocerte, Leighton" o "¿Cuánto tiempo lleva trabajando en esta empresa, Leighton?"
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Recuerde usar el nombre de la persona unas pocas veces más a lo largo de la conversación. Esto ayudará a vincular a la persona con su nombre en su memoria subconsciente.
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Si le pasa el nombre, no pretenda haberlo atrapado, pero pídale a la persona que lo repita. Nunca puede recordar un nombre que no escuchó correctamente.
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Si conoce a otra persona con el mismo nombre que la que acaba de conocer, asócielo con la persona que acaba de presentar. La próxima vez que vea a la persona recién presentada, le vendrá a la mente la otra persona conocida con el mismo nombre.
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Aprovecha la exageración de la pronunciación. Tome "Lia" por ejemplo, prolongue las sílabas y diga: "Leeee - aaaa!" Cuanto más pronunciada y divertida, más fácil es recordarla.
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Si el nuevo nombre es demasiado largo, extraño o inusual, intente encontrar algunas partes que suenan familiares en el nombre. Por ejemplo "Anirudh" - "grosero" o incluso mejor "Ann es grosero".
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Para nombres extremadamente largos o difíciles de recordar, incluso puedes crear una pequeña historia. Por ejemplo "Rohitashwa" - "ROn HIT ASHley con Apple".
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Aquellos que tienen una buena memoria visual pueden imaginar las letras individuales del nuevo nombre en sus mentes. Esto también puede aumentar significativamente la posibilidad de recordar el nombre.
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Otra técnica basada en la memorización visual sugiere que puedes imaginar el nombre de la persona escrito sobre su frente, como una valla publicitaria.
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Las personas con mejor memoria verbal pueden aprovechar la aliteración. Intente vincular el nombre de la persona con algo que se relacione con él / ella y comience con la misma letra. Por ejemplo: "John from Jersey", "Susan from sales", "Megan from marketing", etc.
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Haga conexiones que riman entre el nombre y la apariencia física de la persona. "Rose con la nariz grande", "Kyle con la sonrisa torcida", etc. Si olvida el nombre, el rasgo físico que notó antes puede que se lo recuerde.
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Si no puede recordar el nombre de la persona y tiene un colega, pídale ayuda discretamente. Para evitar susurros incómodos, su colega puede darle el nombre de la persona al decir algo como "Amanda y yo hablamos de eso ayer y creemos ..."
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Si no hay nadie para ayudarlo, no tenga miedo de hablar. Para evitar que la persona se sienta avergonzada, comience con un cumplido, como "Me he divertido tanto hablándote pero me olvidé por completo de tu nombre".
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Aproveche la forma escrita del nombre. Pídale a la persona su tarjeta de visita o simplemente escriba el nombre por usted mismo.
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Recordar los apodos puede ser más fácil para algunas personas, pero trate de apegarse al nombre que la persona le dijo cuando le presentaron. Si él dijo que era "David", recuérdelo como "David", no como "Dave".
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Cierre la conversación diciendo el nombre de la persona que acaba de presentar (por ejemplo: "Fue tan agradable hablar con usted, Sarah"). De esta manera, le hará saber a la persona que ha mantenido su nombre en mente (lo que le agradará) y también reforzará la conexión entre el nombre y la persona que ha creado en su mente.
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Inmediatamente después de terminar la conversación con la persona y estar solo, diga el nombre de la persona en voz alta unas cuantas veces más e intente conectarlo con información importante relacionada con la persona, por ejemplo: "Jaime, el informático de Boston ".
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Si tienes una buena imaginación, también puedes intentar convertir el nombre de la persona en una imagen de algo que recordarás más fácilmente. No funciona con todos los nombres, pero todavía hay muchos nombres que pueden asociarse con algunos objetos comunes (por ejemplo, Shirley, el cóctel Shirley Temple, Jack, el elevador de automóviles, Margherita, la pizza, etc.)
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Si mantiene un registro de las personas que ha conocido y podría encontrarse nuevamente, tome tiempo de vez en cuando para revisarlo brevemente e intente asociar los nombres con las caras de las personas. Esto actualizará las conexiones que ya ha creado en su mente.
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Muchos de los que tienen problemas para recordar nombres se niegan a tratar de recordar los nombres de las personas pensando que olvidarán sus nombres de todos modos (algo así como una profecía autocumplida y negativa). En este caso, lo que se necesita es un cambio de actitud. Si está decidido a recordar nombres, es mucho más probable que lo haga posible.
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Un cerebro humano promedio puede almacenar hasta 2.5 petabytes (o 2.500 terabytes) de información, así que no se preocupe. Tenga la seguridad de que puede recordar cualquier nombre que desee.
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