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25 hechos científicos felices para hacerte sentir bien

La ciencia a veces tiene la reputación de ser insensible y fría, sin embargo, hay una buena cantidad de hechos científicos que se sienten bien y que demuestran lo contrario. Por ejemplo, ¿sabías que estar enamorado puede mejorar tu sistema inmunológico y hacerte sentir más fuerte? ¿O que hojear fotografías antiguas tiene un efecto más positivo en tu estado de ánimo que comer chocolate? (Es difícil de creer, lo sé, pero es cierto, a diferencia de los hechos que se encuentran en nuestra lista de "Hechos" de Science That Were Proven Wristed). O entérate de esto; ¡la galaxia (de acuerdo con análisis químicos) huele a fresa y sabe a ron! No es de extrañar por qué tantas personas quieren ser astronautas, ¿verdad? Ves, estos me hicieron sentir mejor ya, ¿y tú? No dejes que los pensadores lógicos se diviertan con la diversión, hay un amplio espacio para librepensadores emocionales como tú y yo en la ciencia. Entonces, si usted es una de las muchas personas que tienen la idea equivocada de que la ciencia carece de corazón, consíguese en una de las listas de hechos científicos más agradables que jamás haya leído, porque estos son 25 Datos científicos felices para hacerlo sentir Bueno. Y para otra mirada interesante a los hechos científicos, revise nuestros 25 Smart and Creative 'We Can Explain Ads', una interesante campaña publicitaria que busca educar a las masas con la ciencia de una manera única.

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Un estudio realizado por Jeannette Haviland-Jones de la Universidad Rutgers en Nueva Jersey mostró que usar perfume / colonia (especialmente fragancias florales) aumentará su interacción social y le ayudará a obtener buenas vibraciones, incluso si no está rodeado de una compañía agradable.

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Si eres una de esas personas que esconden sus viejas fotos, es posible que quieras sacarlas para variar. De acuerdo con los investigadores de la Universidad Abierta (Reino Unido), hojear fotos personales puede aumentar tu humor más que comer un trozo de chocolate o beber una copa de vino.

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Según el psicólogo Rich Walker de la Universidad Estatal de Winston-Salem, las personas que participan en una variedad de experiencias tienen más probabilidades de retener las emociones positivas y minimizar las negativas en comparación con las personas que tienen menos experiencias. En otras palabras, prueba cosas nuevas y no te arrepentirás.

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La investigación de la Universidad de Bristol muestra que las personas que hacen ejercicio en días laborables son más productivas, más felices y experimentan menos estrés que en los días fuera del gimnasio.

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El Estudio de Investigación de Calidad de Vida en la Universidad de Harvard demostró que las personas que creen en un poder superior y están activas en sus comunidades religiosas están más contentas que las personas que no son religiosas.

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Un estudio realizado por la Universidad de Coventry, Inglaterra, en el que cuatro mil adultos fueron encuestados acerca de su felicidad, mostró que los que comen saludablemente y que comen cuatro porciones de frutas y vegetales todos los días se sienten mejor emocionalmente.

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Tener relaciones sexuales por la mañana libera la oxitocina química que te hace sentir bien, lo que hace que las parejas se sientan amorosas y unidas durante todo el día. Entonces, el sexo matutino literalmente puede alegrarte el día.

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La música tiene el poder de evocar memorias autobiográficas (MEAM) no solo en personas sanas sino también en pacientes que sufren de lesión cerebral adquirida (ABI). Los científicos probaron a las personas que sufren daño cerebral reproduciendo las cincuenta canciones número uno del año entre 1960 y 2010. En casi todos los casos, algunos de los recuerdos previamente perdidos de los pacientes volvieron.

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Según Australian Geographic, las aves que escapan, como los loros, que imitan los sonidos humanos y las palabras a menudo le enseñan estos sonidos a otras aves silvestres. ¿Cuan genial es eso?

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dieciséis

Nuevos estudios han descubierto que escuchar música que realmente te gusta te hace más generoso, altruista y comprensivo.

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Diversos experimentos han demostrado que los chimpancés ayudarán a los chimpancés no emparentados e incluso a los humanos a alcanzar un objeto fuera de su alcance cuando no se ofrecen recompensas. ¿Buscas amor incondicional a alguien?

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De acuerdo con un número significativo de astrónomos y científicos, todos los elementos necesarios para la vida se formaron en los núcleos de estrellas y se liberaron en el universo cuando las estrellas explotaron. En otras palabras, todos estamos hechos de polvo de estrellas.

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Al hacer planes para su futuro, mejora su felicidad incluso si no logra los objetivos que establece. Un estudio publicado en la revista Applied Research in Quality of Life mostró que el mayor aumento en la felicidad ocurrió, por ejemplo, durante la etapa de planificación de unas vacaciones, ya que las personas disfrutan de la anticipación.

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Estar enamorado puede mejorar tu salud general. Love libera oxitocina que es responsable de regular la presión arterial, la temperatura corporal, la curación e incluso el alivio del dolor.

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¡Abrazar es realmente bueno para ti! Mientras abrazan, se libera la oxitocina que, como discutimos en el hecho anterior, tiene una serie de beneficios para la salud.

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En un estudio de 2007 de la Universidad de Nottingham en Inglaterra, el profesor Ian Macdonald descubrió que las personas que bebían chocolate caliente y comían chocolate experimentaron un aumento en el flujo sanguíneo a las "áreas clave" del cerebro durante dos o tres horas. Además de aumentar el estado de alerta general, esto también podría aumentar el rendimiento en ciertas tareas. ¿A quién no le gusta comer chocolate y ser más inteligente mientras lo hace?

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Un nuevo estudio dirigido por un académico de negocios de la Universidad Estatal de Michigan sugiere que los trabajadores de servicio al cliente que simulan sonreír a lo largo del día empeoran su estado de ánimo y se retiran del trabajo, lo que afecta la productividad. Pero los trabajadores que sonríen como resultado de cultivar pensamientos positivos mejoran su estado de ánimo y retiran menos.

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De acuerdo con un estudio de 2004 de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, el contacto físico con los compañeros puede reducir la frecuencia cardíaca. Al aumentar su proporción de abrazos, también reduce la presión arterial, aumenta la curación y reduce los antojos de alimentos.

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Si crees que solo los humanos pueden desarrollar amistades, piénsatelo de nuevo. Los delfines son capaces de recordar a sus amigos, incluso años después de no verlos, mientras que las nutrias se toman de las manos cuando duermen para que no se alejen unas de otras.

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Un estudio sobre el voluntariado en Alemania exploró cómo los voluntarios se vieron afectados negativamente cuando se les quitó la oportunidad de ayudar a otros. El estudio mostró que ayudar a los demás sin esperar nada te hace más feliz que el dinero.

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Las personas ciegas (que nacieron ciegas) sonríen, incluso si nunca antes han visto una sonrisa. Esto significa que sonreír es una expresión humana natural.

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La próxima vez que estés a punto de enojarte con alguien, trata de mantener la calma. No se trata solo de comportarse bien, según estudios recientes, ser amable con los demás en realidad aumenta la felicidad personal.

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Debido a la presión atmosférica, se cree que llueve diamantes en Júpiter y Saturno.

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La mayoría de nosotros sabemos que el sueño ayuda a nuestro cuerpo a recuperarse. Sin embargo, como resultado, dormir también es importante para la felicidad, ya que dormir más te ayuda a ser menos sensible a la negatividad y la hostilidad.

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Los científicos creen que el centro de la galaxia huele a frambuesa y sabe a ron. Esta teoría se basa únicamente en la composición química del centro.

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