Cuando se trata de perder peso, hay muy pocas opciones que puedan superar la buena alimentación anterior y el ejercicio regular; eso no significa que la gente no lo haya intentado. Ya sea debido a la impaciencia, la desesperación o incluso un trastorno mental como la anorexia y la bulimia, algunas personas tomarán todas las medidas necesarias para perder un par de kilos de más. Desafortunadamente, muchas modas dietéticas pueden causar más daño que bien. Aquí hay 25 maneras locas y extremas que las personas intentan mantener delgadas que sorprenderán incluso a las personas que hacen dieta más desesperadas.
Dieta de aire
Popular en Francia, donde se lo conoce como "l'air fooding", la dieta del aire es básicamente un término elegante para morirse de hambre. Sin embargo, en un intento de engañar a su cerebro para que piense que ha comido, debe seguir los pasos de preparar la comida, poner la mesa y oler la comida.
Insulina
Sin tener en cuenta el hecho de que simplemente no funcionará, muchas personas han intentado inyectarse insulina en un intento por reducir el azúcar en la sangre y descomponer la grasa en lugar de los carbohidratos. Sin embargo, las inyecciones de insulina son extremadamente peligrosas y, si no se controlan, pueden provocar el desarrollo de diabetes en usuarios no diabéticos o incluso poner a los consumidores en estado de coma.
Manzanas y café
La dieta de las manzanas y el café es sobre cómo suena; no coma nada más que manzanas y café el mayor tiempo posible. En teoría, el café actúa como un diurético para adelgazar mientras que las manzanas proporcionan a su cuerpo energía y nutrientes para mantenerse en movimiento. En realidad, es poco probable que pierda mucho peso y que tenga más probabilidades de pasar un momento realmente miserable.
Envoltura de la cintura
El envolver la cintura o envolver el estómago es la práctica de envolver su vientre en una envoltura plástica de saran para sudar el exceso de peso líquido. El exceso de sudoración, sin embargo, puede ser muy malo para usted y puede provocar deshidratación severa, náuseas e incluso insolación.
La dieta de la bella durmiente
Diseñado para ayudar a las personas que luchan con la dieta, la dieta de belleza para dormir sugiere que cada vez que comience a tener antojos solo tome algunas pastillas para dormir y desmayase durante un par de días. Si bien es cierto que cuando estás durmiendo no puedes comer, esta práctica puede causar que tus músculos se atrofien, tu cuerpo se deshidrate y hay una gran posibilidad de sobredosis con la medicación peligrosa.
Polen de abeja
El polen de abeja ha sido promocionado como un tipo de superalimento, que contiene todos los nutrientes esenciales que su cuerpo necesita, además de aumentar el rendimiento atlético, tratar el asma y reducir la grasa. A pesar de haber sido probado en numerosas ocasiones, ninguno de sus efectos se ha demostrado, y de hecho, el polen de abeja se ha relacionado con una serie de reacciones alérgicas severas en personas que lo toman como un suplemento dietético.
El color azul
Los estudios han demostrado que el color azul es un supresor del apetito, por lo que si eres alguien que a menudo está comiendo en exceso, prueba algunos tonos azules para variar. Por extraño que parezca, no puede doler.
Dieta de comida para bebés
Debido a que una porción de comida para bebés generalmente varía de 20 a 100 calorías, no es difícil ver por qué comer un par de jarras cada día en lugar de una comida regular hará que las personas pierdan peso rápidamente. Sin embargo, comer alimentos para bebés a menudo puede dar como resultado desequilibrios nutricionales para los adultos, y puede tener dificultades para obtener la cantidad correcta de proteínas, fibras y otros minerales importantes de sus alimentos.
Drogas
Las drogas son uno de los trucos más antiguos en el libro cuando se trata de perder peso, y aunque muchas simplemente no funcionan como se anuncia, algunas incluso pueden causar sus propios problemas. Muchas personas engañadas incluso han recurrido a drogas duras como la cocaína, la heroína y la metanfetamina en un intento por perder peso, siempre con resultados terribles.
Mononucleosis
La mononucleosis es un virus peligroso que a menudo afecta su apetito, lo que hace que no quiera comer y, al mismo tiempo, minar su energía, lo que hace que se pierda mucho peso rápidamente. Los inconvenientes incluyen síntomas de fiebre, dolor de garganta y la inflamación de las amígdalas, los ganglios linfáticos y el bazo.
Drunkorexia
Drunkorexia básicamente está reduciendo las calorías de los alimentos y reemplazándolos con alcohol. Beber para mantener el peso corporal casi nunca es una buena idea, y puede conducir a serios problemas de salud en el futuro.
Si crees que esto es una locura, ¡espera hasta que veas el número 7!
Gummy Bear Cleanse
Si bien los ositos de goma no suelen considerarse alimentos dietéticos, la variedad sin azúcar contiene un ingrediente interesante conocido como licasina, un potente laxante. El proceso de limpieza es simple: solo ingiere aproximadamente una docena de ositos de goma y espera, ¡los resultados serán explosivos!
Los ositos de goma realmente no tienen mucho que ofrecer en el departamento de nutrición. Buscando jugadores de poder nutricional? Eche un vistazo a las 25 Combinaciones Superfood más saludables para obtener ideas deliciosas y saludables.
La dieta de la sopa de repollo
Se originó durante la Segunda Guerra Mundial para proteger contra el escorbuto, la dieta de la sopa de repollo se hizo popular en la década de 1990 como una forma de perder peso rápidamente. Mientras esté en esta dieta, probablemente consumirá menos de 1000 calorías por día (en comparación con el promedio de 2000 para adultos sanos), por lo que cualquier tipo de actividad física o ejercicio será casi imposible.
Jarabe de Ipecacuana
El jarabe de Ipecacuana se usa en el inventario médico para vaciar el estómago de pacientes que pueden haber sido envenenados. En otras palabras, te hace vomitar.
Usando un corsé
El uso de un corsé durante algunas horas cada día puede parecer una buena manera de reducir la caja torácica y recortar parte de la grasa alrededor de la cintura; Sin embargo, no hay ningún beneficio médico de usar un corsé, y usar uno demasiado apretado puede poner mucho estrés innecesario en su cuerpo y órganos internos.
Tubo de alimentación
Típicamente utilizado para pacientes obstinados en hospitales psiquiátricos, la dieta del tubo de alimentación implica insertar un pequeño tubo por la nariz y bajar el esófago y bombear una solución baja en calorías y alta en grasa directamente en el estómago. El tubo no se puede extraer por días, y la dieta enviará a su cuerpo a un estado de cetosis, donde la grasa corporal se quema para obtener energía en lugar de alimentos.
Inyecciones de orina
Inyectar su cuerpo con la orina de una mujer embarazada puede parecer ridículo, y lo es; sin embargo, eso no impide que muchas personas desesperadas lo intenten. La orina contiene una hormona conocida como gonadotropina coriónica que puede engañar al cerebro humano haciéndole creer que está embarazada, lo que aumenta la velocidad del metabolismo y quema calorías más rápido de lo normal.
La dieta de la cuchara
La dieta de cuchara es un programa de dieta en el que solo puede comer alimentos que se pueden comer con una cuchara. El objetivo es limitar las calorías y atenerse a los alimentos saludables como sopas y yogures, pero la mayoría de la gente termina comiendo budín todo el día y sin llegar a ninguna parte.
Ana Boot Camp
Una locura altamente peligrosa e inmoral que barre Internet, los campamentos de boot anoréxicos son sitios que promueven la idea de vivir un estilo de vida anoréxico. Con planes estrictos de dieta de 0 a 500 calorías por día, este tipo de hábitos alimenticios puede ser perjudicial para la salud de las personas, e incluso puede conducir a ataques cardíacos y fallas orgánicas.
Engrapado Estómago
Técnicamente conocida como cirugía de gastroplastia con banda vertical, el engrapado estomacal es un procedimiento médico en el que los médicos usan grapas en secciones de una parte del estómago y limitan la cantidad de comida que pasa a través del tracto digestivo. Las personas que se someten a un engrapado estomacal generalmente corren el riesgo de padecer obesidad que pone en peligro su vida, y la cirugía requiere seguir una dieta estricta o pueden producirse graves efectos secundarios negativos.
La dieta de la bola de algodón
Esta dieta implica remojar bolas de algodón en agua o jugo y comerlas para engañar al cuerpo haciéndole creer que ha comido mientras continúa muriéndose de hambre. En realidad, esto hace poco para engañar al cuerpo, y el algodón se puede acumular en la vía intestinal para causar dolor severo e incomodidad.
La dieta de tenia
Creciendo literalmente como tenia en los intestinos inferiores, la dieta de la tenia implica ingerir una tenia real y dejarla crecer dentro de su cuerpo donde se deleitará con todo lo que come. En caso de que esté lo suficientemente loco como para considerar esta dieta, recuerde que pueden causar problemas de salud duraderos, crecer a más de 30 pies de largo y, a veces, no querer salir.
El Master Cleanse
También conocida como la limpieza de limón, la limpieza maestra es una dieta líquida que implica tomar un cóctel de jugo de limón, pimienta de cayena y jarabe de arce. Su objetivo es limpiar su cuerpo de toxinas e impurezas; sin embargo, es mucho más parecido a torturarte a ti mismo.
Parche de lengua
Si la limpieza maestra se siente como una tortura, el parche de lengua es literalmente. Al coser una pequeña pieza de tela en la parte superior de la lengua que hace que comer alimentos sólidos sea insoportablemente doloroso, se verá obligado a mantener una dieta completamente líquida, siempre que el parche permanezca. Debería ir sin decir, pero definitivamente esto no es recomendable.
¿Busca formas menos locas y más saludables de mantener un peso saludable? Echa un vistazo a 25 consejos impresionantes y útiles para ayudar a los estudiantes ocupados a comer más saludable.
Rápido
Morirse de hambre hasta que alcances el peso deseado te hará más flaco. Aunque omitir comidas te hará flaca rápidamente, es terriblemente fácil ir por la borda, y hacerlo será increíblemente malo para tu cuerpo.
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